zkwan

12. Wahai orang-orang Yang beriman! jauhilah kebanyakan dari sangkaan (supaya kamu tidak menyangka sangkaan Yang dilarang) kerana Sesungguhnya sebahagian dari sangkaan itu adalah dosa; dan janganlah kamu mengintip atau mencari-cari kesalahan dan keaiban orang; dan janganlah setengah kamu mengumpat setengahnya Yang lain. Adakah seseorang dari kamu suka memakan daging saudaranya Yang telah mati? (jika demikian keadaan mengumpat) maka sudah tentu kamu jijik kepadaNya. (oleh itu, patuhilah larangan-larangan Yang tersebut) dan bertaqwalah kamu kepada Allah; Sesungguhnya Allah Penerima taubat, lagi Maha Mengasihani.

13. Wahai umat manusia! Sesungguhnya Kami telah menciptakan kamu dari lelaki dan perempuan, dan Kami telah menjadikan kamu berbagai bangsa dan bersuku puak, supaya kamu berkenal-kenalan (dan beramah mesra antara satu Dengan Yang lain). Sesungguhnya semulia-mulia kamu di sisi Allah ialah orang Yang lebih taqwanya di antara kamu, (bukan Yang lebih keturunan atau bangsanya). Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui, lagi Maha mendalam pengetahuannya (akan keadaan dan amalan kamu).

Salam..

Actually, who need to be blamed? Who is innocent and who is guilty?

Sebenanye, kite tak suke stress…tapi kite suke bt kite stress tanpa kite sedar. Kita suka cari something yang boleh kite lepaskan geram, tapi sebenarnye itu lebih membuatkan kita rasa stress. Kenapa aku ckp mcm tu?

Just some people opinion…not mine 100%

Urm…tp kdg2 kita juge perlu salahkan sesuatu…..utk satu2 masa tertentu..

'Clue cell' for read more: clinical picture can be found in meniscal tears but not in ACL tear..

Think about it:

“ Life: There is no right or wrong. Just the consequences of your actions.”

“ Success is built up with some selfishness. ” [ perlu ke jd selfish??? ]

Salam...

" In addition to memory loss, this is also why you experience the anxiety gaze (staring blankly) and brain fog from time to time. Your brains ability to transmit information, like memories, is temporarily affected by the stress hormones you release when you are feeling high anxiety or prolonged stress. The brain is simply bogged down by all the anxiety juice released into the bloodstream."

SELF DISCIPLINE (taken from The Power of Discipline by Brian Tracy)
Why are some people more successful than others? Why do some people make more money, live happier lives
and accomplish much more in the same number of years than the great majority? I started out in life with few
advantages. I did not graduate from high school. I worked at menial jobs. I had limited education, limited skills
and a limited future. And then I began asking, "Why are some people more successful than others?"
Read more?..

Dalam banyak2 maqluq ciptaaan Allah, manusialah satu satu nye maqluq yg bagi susu maqluq lain kat anak mereka…. [ cow’s milk ]

Assalamualaikum......

Selepas dua tige kali bunyi pop pop pop dan pop terus pop....mungkin ramai antara kita terkene side effect virus ni. Kadang-kadang ada jg verus yg bukan verus manusia menyebabkan psychogenic disturbance + emotional disturbance...hahaa..itulah virus YM....

This idea i got it from translated page of Romanian Guy's Blog....i hope it will work...and i'm not even try it yet....since alhamdulillah...mungkin sy xkene lagi verus tu.....so....for those ppl yg kene verus ala2 H1n1 tuu...buleh mencoba........TRY AT YOUR OWN RISK!

Several hours to travel on Yahoo Messenger a new virus that sends a few links like those below, preceded by a text:

http://ariafotos.com/image.php http://ariafotos.com/image.php

http://zhelefun.com/image.php http://zhelefun.com/image.php

http://tviceimg.com/image.php http://tviceimg.com/image.php

Once this link to access the messaging received from a contact list, you will be offered to download a file with a name similar to the one below:

IM56245.JPG-www.myspace.com.exe IM56245.JPG-www.myspace.com.exe

Most will not see the final extension. Exe because Windows comes by default set to not display the file extension. (Mare greseala dupa parerea mea) (Big mistake in my opinion)

Download Malwarebytes Anti-Malware.

Update Malwarebytes' Anti-Malware si Launch Malwarebytes' Anti-Malware . Install it and finally make sure you check the following: Update Malwarebytes 'Anti-Malware and Launch Malwarebytes' Anti-Malware. After launching the program, select Perform full scan, then click Scan.
After you finish click OK and then Show Results.Make sure everything is checked and click Remove Selected.
Eventually will require restarting the PC.

For those interested in more details, the virus creates the following files:
%Windir%\infocard.exe (acesta va fi si procesul activ) % Windir% \ infocard.exe (it will also be active process)
%Windir%\mds.sys % Windir% \ mds.sys
%Windir%\mdt.sys % Windir% \ mdt.sys
%Windir%\winbrd.jpg % Windir% \ winbrd.jpg

Also belong to the following registry keys:
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run\ [Firewall Administrating = "%Windir%\infocard.exe"] HKEY_LOCAL_MACHINE \ SOFTWARE \ Microsoft \ Windows \ CurrentVersion \ Run \ [Firewall Administrating = "% Windir% \ infocard.exe"]
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Terminal Server\Install\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run\ [Firewall Administrating = "%Windir%\infocard.exe"] HKEY_LOCAL_MACHINE \ SOFTWARE \ Microsoft \ Windows NT \ CurrentVersion \ Terminal Server \ Install \ Software \ Microsoft \ Windows \ CurrentVersion \ Run \ [Firewall Administrating = "% Windir% \ infocard.exe"]
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run\ [Firewall Administrating = "%Windir%\infocard.exe"] HKEY_CURRENT_USER \ Software \ Microsoft \ Windows \ CurrentVersion \ Run \ [Firewall Administrating = "% Windir% \ infocard.exe"]

These registry entries in W and ndows virus ensures his running every time the computer.

Salam..

Hoi..hari2 update…ape hal nih....Rugi mase btol....tp so ok la....ikot mood...minggu ni je update byk2...

Smlm tergerak hati nk bc blog2 org....then, bile nk bukak sorang blog kawan ni ...dia da tuka address daaaa.....bile tnye dia knape tuka....reason dia, sbb dia malu bile kawan satu lect dia baca..Anyway......internet ni mcm kite ckp jugak...ada pepatah melayu, “ Telajak perahu boleh di tarik, telajak kate...buruk padahnya”......So, aku curious ...ape yg rahsia sangat...mksd aku ape yg nk malu sgt smpai tuka address xkasi org tgk + private..hehe...Zaman sekarang....sume ada kat jari..wateva yg kamu nak...click je...tp kene ada cara la...Bukan maen redah je....kene reti laa..hehe..( bukan nak bangge ke ape)

Bebalik pada kisah blog sorang kawan ni, disbbkan aku ni curious sgt nk tawu....tibe2 dtg la satu idea.....tahukah anda???..haha...bile kite tulis blog ni....google akan cache ape yg kite tulis..maksud saya, dia akan simpan dalam database dia walaupun kite delete ke tuka alamat keee....so, i’m sorry fren...aku tebc la ape yg anda malu sgt tu..mungkin kot~..not exactly knew.....but i guess....



So..for me....INTERNET = NO MORE SECRET....wateva la....walapun anda privatekn ke letak password skali pun....tetap ada jlan masuk...tp...xperlu la tau bagaimana kan....tak baek bt benda2 cmtu...ish4

Isu seterusnye, Sponsorship system? Judi?....well, xnk ckp byk….wateva~….Bile timbul iri hati, mcm2 bnda akan timbul…hehe….but so ok la…da bnda tu xelok…nk bt mcm mneee……

Next,…60 LE??....sblm ni ada aku post pasal mid term exam tada….Prof. yg tnye aku tuh, ada suh studentsssss p jmpe vice dean mntk nk awalkan…aku pun ckp, susah…….Prof pun bg cadangan………kalu susah….just said, u r not satisfied n will submit a report to Malaysia government about univ. ….Menarik juge idea prof. tu…Kite sbenanye kene berani..( tp aku sndiri pun penakot )……aku tulis ni nk refer pd 60LE tu ..yg ape tu kelab foreigner eh?.....no offence okey???

p/s: BiLe blog aku nk UNLIST nih………….xkan nk kene privatekan kottt…..nk tuka address nnt sume link ilang…haishhh…aku ni bukan suka mencapub….ok....

Salam…

Uish..lame sudah xtulis blog. Biase tiap kali tulis blog tu, nak lepas geram…so.thats mean…lame da xlepas geram..kekeke…anyway…tulis hari ni bukan nak lepas geram. Just nk share some stories, some experiences and some jokes.

Last week, I have been asked by my prof. He asked me, would u prefer to exam after u finished paed. Or u want to exam midsem now?....of course, at that time, me myself want to exam a.s.a.p. becoz, yelaaa baru belaja mesti masih fresh kan…But, prof reply back……he said that, our vice dean does not want to approve it. It mean that, we are going to have exam after one month ( after paed ). Oh no……and my prof said that, some studentssss ask vice dean or coordinator to make the exam after paed. I’m SHoCked!....why we need to postpone our exam? Is it becoz we want to have long summer holiday???? So selfish I thought. Anyway, when we want to make a decision, we must consider others…. Ok…….so, SOME PEOPLE JUST DON’T KNOW WHAT TO WISH FOR. This word come up when I watched a movie, ‘Interstate 60’. …( sy nasihatkan xpayah tgk cite tu xpe..coz it’s like cite mengarut..ada ke org buleh grant wish org suke2…haha )

Salah satu babak yang saya ingat sangat, ialah di awal cerita yang membabitkan pelakon terkenal, Micheal J.Fox. Dalam babak tu, Micheal kelihatan seperti seorang businessman yang sibuk.

Ketika itu dia sedang bercakap2 di handphonenya di dalam kereta. Di belakangnya ada seorang lelaki sedang mengayuh basikal sambil menghisap pipe. Tiba2 Micheal buka pintu keretanya dan akibatnya lelaki tersebut terlanggar pintu tersebut dan tergolek. Tengah tergocoh2 & sibuk mintak maaf tuh, handphone Micheal terlepas dari tangan. Sampai je ke atas jalan, datang satu trailer lenyek handphone. Apa lagi, menyumpah seranah la dia.

Yela… Sebagai businessman, tentu handphone tu alat penting untuknya. Dalam
keadaan marah, terkeluar dari mulut Micheal (lebih kurang la…) “Saya harap ini
tak pernah terjadi”. Rupa2nya lelaki yang bawa basikal tadi ada kuasa magik. Dia
mampu ulang balik masa dan mereka kembali ke satu keadaan di mana Micheal masih
dalam kereta dan lelaki tadi masih menunggang basikalnya.

Bila tiba hampir ke kereta Micheal, dia berhenti. Tiba2 Micheal keluar dari
kereta. Kali ni lelaki tadi tak melanggar pintunya seperti sebelum ini. Jadi
Micheal terus rancak berbual hinggalah tiba2 datang trailer dan melanggar
Micheal J. Fox. Lelaki tadi, yang berada di belakang kereta Micheal &
memerhatikan segalanya, bekata “Some people just don’t know what to wish for”
(Sesetengah orang tak tahu apa yang patut diminta).

Credit to : isuhangat.net

Then, today I’m so glad becoz I can practice how to put the speculum on real patient…thanks Allah for giving me a chance. N afterthat our dr told some story. Kesahnye bermula dari seorang patient pmpn ni, 20,Primigravida….thats mean dia xde anak lagi dan fes time beranak….But, sedihnya, pmpn tu obstructed labour then anak dia mati dalam rahim. Then, dr bt C.S utk buang bayi tu….kemudian bleeding byk sgt. Semua conservative treatment dh bt tp failed jugak..Last resort is hysterectomy….hysterectomy ni buang Uterus lah….so maknanya xleh branak dan xkan aada anak lagi la pasni…..Kalu DR. xbt hysterectomy tu, pmpn tu akan mati. Nk jdkan cerita, pmpn tu diberi general anaest. So xseda la kan…..nk amek consent xleh dah..so amek la ngn husband dia…..tup2 husband dia xkasi bt hysterectomy….dia lebey rela isteri dia meninggal…so…as a physician of coz la kite nk save patient life kan…after a lot of discussion with all profs….they decide to do that operation. Then after op. tu…alhamdulillah sume tamam…..yakni sume ok la….pmpn td stabil……husband dia pun dtg la kat pmpn tu then …….ceraikan isteri dia…adoi…….sape patut dipersalahkan???????....hehe….LIFE IS ALL ABOUT MAKING DECISION…..rite???

Lastly, just a very simple nice quote:

"Kejarlah dunia seperti akan hidup 1000 tahun lagi. Tapi dunia itu ibarat bayang2. Makin dikejar makin ia lari. Kejarlah akhirat seperti akan mati esok hari. Kerana akhirat ituumpama matahari. Makin kita kejar akhirat (matahari), dunia (bayang2) akan mengejar kita"

"Grass is always greener on the other side"

“We come to love not by finding a perfect person, but by learning to see an imperfect person perfectly.”

“We see what we expect to see ;Not necessarily, what's really there.”

p/s: tulis scr membute tuli......kalu ada vocab n ayat sengal....'halal2' lah..haha

Seorang kanak-kanak buta duduk di tangga sebuah bangunan dengan sebuah cawan di tangan kanannya. Dia mengangkat satu papantanda yang berkata: “Saya buta, tolong bantu.” Hanya ada beberapa syiling di cawan itu.

Seorang lelaki berjalan melalui kanak-kanak itu. Ia mengambil beberapa wang kertas dari sakunya dan memasukkannya ke dalam cawan yang dipegang kanak-kanak itu. Dia kemudian mengambil tanda, membaliknya, dan menulis beberapa kata. Dia meletakkan tanda bahagian belakang sehingga setiap orang yang berjalan oleh akan melihat kata-kata baru.

Tak lama kemudian cawan itu mula berisi. Ramai orang menderma kepada kanak-kanak buta itu. Petang itu lelaki yang telah menukar tulisan pada papantanda itu lalu lagi. Kanak-kanak itu mengenali langkah kakinya dan bertanya, “Adakah anda orang yang mengubah tanda saya pagi ini?? Apa yang anda tulis”

Lelaki itu berkata, “Aku hanya menulis kebenaran .. aku mengatakan apa yang anda katakan, tetapi berbeza dengan cara yang anak tulis”

Aku menulis: “Hari ini adalah hari yang indah tapi aku tidak dapat melihatnya.”

Kedua-dua tanda-tanda itu memberitahu orang ramai bahawa kanak-kanak itu buta. Tapi tanda pertama hanya mengatakan anak itu buta. Tanda kedua-dua orang mengatakan bahawa mereka sangat beruntung bahawa mereka tidak buta. Haruskah kita terkejut bahawa tanda kedua yang lebih berkesan?

Moral Story: Bersyukurlah untuk apa yang anda miliki .. Jadi kreatif. Jadi inovatif. Berfikir secara berbeza dan positif.

Ketika kehidupan memberikan anda 100 alasan untuk menangis, menunjukkan kehidupan yang anda mempunyai 1000 alasan untuk tersenyum. Peganglah saat ini dengan keyakinan. Siapkan masa depan tanpa rasa takut. Jaga iman dan buanglah rasa takut.

Hal yang paling indah adalah melihat seseorang tersenyum …

Dan bahkan lebih indah adalah, mengetahui bahawa anda adalah alasan di balik itu!

Nikmati hari anda dengan hati syukur.

Shichida Methods

Beberapa minggu lepas boss aku ada cakap kat aku yg dia antaq anak die 2 thn pergi Sichida kelas… yakni kelas yg di uruskan oleh jepun melatih anak-anak befikir menggunakan otak sebelah kanan. Otak sebelah kanan ni lebih efektif sebenarmya dari otak sebelah kiri tetapi kena practisesikitlah penggunaannya. Kelas ni mahal, kalau kelas tadika juanna yg aku nak masukkan tahun depan tu cost nye lebih tinggi dari cost kite satu
semester kat ITM, tapi boss aku ni atas kesedaran bahawa ramai sgt cine yang pergi kelas tu utk ajar anak2 depa dan melayu cuma setengah kerat aje…dia pun bersetuju ngan niat ikhlasnye untuk ajar aku dan staff
melayu yg lain.

Aku pun nak korang practisekan bende ni kat anak korang, sebab baru seminggu aku buat kat anak aku…dah nampak keberkesanannya.

1. Sewaktu anak nak tidur atau tidur-tidur ayam, cakap kat die sepenuh hati dan sejujurnya yang kita sayang kat dia, dia budak baik, dia anak soleh, dia budak kuat, tak sakit , dia budak pandai dsb. Sbb during
tidur-tidur ayam ni otak kanan sedang bekerja, otak kiri dah tidur dah, tapi kena buat seikhlas hati…kalau tengah marah ..tak jadi. kalau anak korang tu dah tidur , ramas-ramas jari atau tangan dia, macam picitlah
supaya dia kembali berada dalam tidur2 ayam punya situation. Aku buat kat anak aku sebab die bangun pagi lambat pas tu siap melalak-lalak lagi, aku cakap hari-hari kat dia, dia budak baik, dia suka pergi sekolah, dia budak sihat, dia nak bangun awal….sekarang 6.30 dah bukak mata termasuk sabtu n ahad.

2. Start guna cards untuk ajar anak. Aku ajar ABC-Z guna card seminggu je, sekarang dah kenal semua huruf dah siap boleh eja perkataan pendek-pendek. . buat card banyak-banyak dan tunjuk kat dia orang
cepat-cepat. . macam..a..b. .c…d..e, insya Allah cepat die dapat sebab bila kita tunjuk kad laju-laju atau cepat-cepat otak kanan die bekerja keras untuk tangkap apa benda yang kite tunjuk tu…kita boleh buat card
1,2,3, gambar-gambar…potonglah gambar kat mana-mana dsb.

3. Gerak kerja tangan adalah hasil dari otak kanan, so ajar anak korang main tanah liat, main water colour, melukis, gunting kertas, origami dsb. memang le kite yang kene mengemas tapi takpe……… satu lagi
cuba korang lukis gambar, contohnye rama2, tapi sebelah sahaja dan suruh die orang sambung lukis ikut apa yg korang lukis tu kat sebelah lagi…ini pun dapat mengaktifkan penggunaan otak kanan….Korang tau
kenapa cine, ngan jepun pandai-pandai ….sebab depa makan guna chopstik…chopstik tu mengaktifkan kerja tangan and as well gerakkan otak kanan.

4. Jgn marah-marah atau tengking anak……..sebab depa boleh simpan semuanya dalam otak kiri…….kalau termarah depa, pi balik kat cara no 1 tadi, and mintak maaf kat die…..

5. Satu lagi develop they all punya imagination by start bercerita kat die orang dan suruh depa sambung cerite tu, walaupun cerita tu memang lah merapu takpa………kita pun bukan tak biasa merapu…….

6. Main teka-teki ngan they all, taruk satu barang dalam kotak tissue and suruh depa teka apa benda tu. First few times boleh bagi option macam….bagi tau colour, bunyi, lama-lama depa boleh develop six sence
by concentrating depa boleh teka apa benda dlm kotak tissue tu……..ni semua utk aktifkan otak sebelah kanan. Tapi ingat…..semua game yg hangpa nak buat ngan dia tu cuma boleh buat setengah jam sehari..tak
payah lama-lama.

Sebelum buat exercise ni, kena tarik nafas dalam-dalam and relaks…tak boleh buat time tengah nak masak ka, basuh kain ka tengok tv ka, tak jadi….Buat kena ikhlas , and merendah diri sikitlah bila dah terror
ini semua satu cara yng Tuhan lagi Maha Mengetahui kalau Dia izin anak kite nak pandai Alhamdulillah tapi kita kena berusaha, dan bersyukur kalau dah berhasil sebab bila2 Dia boleh tarik balik..betui dak……Aku
pun tengah try lagi ni…

Lagi satu untuk berkongsi sesama pembaca….
Kaunselor UTM, Dr, Syed Mohd. Shafek pun ada cakap benda yang sama dan dia ada ckp ttg perkataan jangan kat anak-anak.. kalau kita banyak sangat guna perkataan jangan kat anak-anak …..itu lah yang anak akan buat…..so lepas nie kena ganti perkataan jangan tu kepada perkataan lain plak…contohnya….Tolong senyap Abang,,,berbanding Jangan bising bang..

Dlm Islam sendiripun menggalakkan kita ibubapa bercakap2/berdoa dgn anak2 ketika mrk dlm proses nak tidur sbb pada ketika itulah di antara waktu2 doa dimakbulkan. _

salam,

Ada beberapa situasi kita akan rasa janggal:

1) Bila xda kelas orang komen, mengutuk ...tapi bila ada kelas tak nak datang pulak.

2) Bila takde kelas, kita merungut..tapi bila ada kelas nak suruh abis awal pulak.

3) Bila orang buat salah kita nampak, tp bila kita buat salah kita tak nampak.

4) Kita suka marah orang, tapi kita tak sedar kebodohan kita bila marah orang.

5) Kita suke komen tapi kita tak suka buat.

6) Kita selalu suka samakan diri kita dengan orang lain sedangkan dalam hidup ini ada variasi dan kita perlu cope dengan sikap orang.

7) Adakala kita sakit hati tapi kita sabar, malangnya orang yang sakit hati dengan kita tak reti nak besabar.

8) Kita suka mintak orang bekerjasama dengan kita tapi kita tak sedar kita pernah susahkan orang.

9) Kita suke diri kita nampak ego tapi kita tak sedar ego itu lama-lama akan merosakkan hubungan kita.

10) Sesetangah orang suka diri mereka nampak serious sepanjang masa, tapi tak sedar serious mereka itu menyebabkan orang sekeliling anggap dia ada masalah mental.......

p/s: Macam mane la bisok nih.....xpena lagi rs mcm ni.......

Define Exhaustion: Tiredness n Hopelessness...[ ikot note int med la ]

“Wahai Tuhanku, kurniakanlah kami kefahaman para Nabi dan hafazan para Rasul, serta ilham daripada para Malaikat yang hampir dengan-Mu, kurniakanlah kami kesihatan wahai Tuhan yang Maha Pengasih”.

“Ya Allah! Sesungguhnya aku menitip apa yang aku baca, faham dan hafal kepadaMu. Maka kembalikanlah ia kepadaku ketika aku memerlukannya. Sesungguhnya Engkau maha berkuasa di atas segala sesuatu”.

“Maha Suci Tuhan yang tidak pernah tidur dan tidak pernah lupa. Wahai Tuhanku, ingatkanlah daku apa-apa yang kulupa”.

1) Doa agar dikurniakan kefahaman yang baik dan ingatan yang sempurna (ketika mengulangkaji pelajaran) :

اللَّهُمَّ ارْزُقْنَا فَهْمَ النَّبِيِّينَ وَحِفْظَ المُرْسَلِينَ وإلْهَامَ المَلاَئِكَةِ المُقَرَّبِينَ فِي عَافِيَةٍ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ
“Wahai Tuhanku, kurniakanlah kami kefahaman para Nabi dan hafazan para Rasul, serta ilham daripada para Malaikat yang hampir dengan-Mu, kurniakanlah kami kesihatan wahai Tuhan yang Maha Pengasih”.

2) Doa selepas mengulangkaji pelajaran :

اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَوْدِعُكَ مَا قَرَأْتُ وَمَا فَهِمْتُ وَمَا حَفِظْتُ فَرُدَّهُ إِلَيَّ عِنْدَ حَاجَتِيْ إِلَيْهِ، إِنَّكَ عَلىَ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ

“Ya Allah! Sesungguhnya aku menitip apa yang aku baca, faham dan hafal kepadaMu. Maka kembalikanlah ia kepadaku ketika aku memerlukannya. Sesungguhnya Engkau maha berkuasa di atas segala sesuatu”.

3) Doa sebelum masuk ke dalam dewan peperiksaan :
وَهَيِّئْ لَنَا مِنْ أَمْرِنَا رَشَدا

“Ya Allah, persiapkanlah kami akan urusan kami dengan petunjuk-Mu”.

4) Doa apabila terlupa ketika menjawab soalan :
سُبْحَانَ مَن لاَّ يَنَامُ وَلاَ يَسْهُو. اللَّهُمَّ ذَكِّرْنِي مَا نَسِيتُ

“Maha Suci Tuhan yang tidak pernah tidur dan tidak pernah lupa. Wahai Tuhanku, ingatkanlah daku apa-apa yang kulupa”.

5) Doa memohon kejayaan cemerlang :
اللَّهُمَّ إني أسْألُكَ الفَوْزَ عِنْدَ القَضَاءِ وَمَنَازِلَ الشُهَدآءِ وَعَيْشَ السُّعَدآءِ وَالنَّصْرُ عَلَى الأعْدآءِ

“Ya Allah, kami memohon daripada-Mu kejayaan dalam setiap ketentuan, tempat para syuhada’, dan kehidupan mereka yang bahagia serta kemenangan ke atas musuh”.

6) Doa ketika menerima kertas soalan :

قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي. وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي. وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي. يَفْقَهُوا قَوْلِي

“Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku. Dan mudahkanlah bagiku tugasku. Dan lepaskanlah simpulan daripada lidahku, supaya mereka faham perkataanku.”

7) Doa ketika sukar untuk menjawab soalan :

ياَ حَيُّ يَا قَيُّوْمُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتغِيْثُ
“Wahai Tuhan yang maha hidup lagi maha berdiri dengan sendirinya. Dengan rahmatMu aku bermohon pertolongan.”

p/s:...stdy sbb Exam ke sbb ALLAH?....hurm..........

-mcm xbpe nmpk kan bc kat sini....anda highlight gne cursor tu pstu g tmpt print...choose selection..phtu print..make buleh la bc dgn lebey jelas..[ xpaya beli HDTV astro pun xpe ]...kekekek

“ nk bgn subuh…tibe2 rase chest pain…….urm?.....IHD ke [ sbb tetido time bc IHD smlm :D ]???”

Mari tgk aetiology IHD:

Fixed: Male, Age? , +ve family, female post menopause

Modifiable: -strong association

-2 D: DM n Dyslipideamia

Hos:- HTN ( kalu lepas amek kopi, mmg la tggi BP ) , Obese n Smoke

Modifiable:-weak association

-Lack exercise

-High alcohol

-Type A ( kot )

-OCP

- Stress ( mmg stress skng )

……ada 4 yg bekaitan…cmne gamaknye…

Seorang guru memegang segelas air dan bertanya kepada anak muridnya. “Berapa beratkah air ni?”

“10 ml!” “15ml!”, “50ml!” “100ml!”

Murid-murid menjawab.

Bagus! tetapi saya sendiri tidak pasti berapa berat air ni kerana saya tidak menimbangnya. Ok bagaimana kalau saya memegang gelas ini selama seminit?

“Tiada apa-apa!” Murid menjawab

Kalau saya memegang selama setengah jam?

“Tangan lenguh!” Murid menjawab,

Ok adakah berat gelas ini berubah, bertambah berat misalnya?

“Tidak!” murid menjawab.

Ok bagaimana pula kalau saya memegang setengah hari?

“Tangan cikgu boleh kebas dan kena hantar ke hospital kerana lumpuh”, salah seorang murid menjawab diikuti dengan gelak ketawa satu kelas.

Guru tersenyum, “Bagus! Hmm bagaimana pula kalau saya pegang cawan ni satu hari? dua hari? seminggu? setahun?”

Murid-murid mula pening, gilo ker apo?

Ok kalau macam tu bagaimana nak mengelakkan saya dimasukkan ke hospital?

“Lepaskan sahaja gelas itu!”

Ya , itulah jawapan yang saya cari. Begitulah ibarat dengan masalah yang kita hadapi. Kita masih bertahan jika kita menanggung beban satu masalah itu dalam masa yang singkat tetapi kalau masalah itu dibawa ke satu masa yang lama, ia akan menjadi berat walau pun sebenarnya beratnya adalah sama.

Jadi setiap masalah yang kita hadapi tu janganlah dibawa, segala masalah hendaklah diselesaikan atau dilupakan selewat-lewatnya sebelum kita tidur supaya masalah itu tidak menghantui kita keesokan harinya. Jadi pada setiap pagi kita bangun otak kita jadi fresh dan bersedia menghadapi hari baru dengan lebih ceria dan penuh semangat.

Ini dapat mengelakkan stress dan kemurungan yang silap-silap boleh menyebabkan kita ke hospital sakit jiwa

Ingat…
“Lepaskan sahaja gelas itu!”

Katalah kita ni polis, sedang duduk dalam kereta peronda kita sambil minum kopi. Tiba-tiba radio kita berbunyi, mengatakan ada dua kes yang diminta kita menangani salah satu darinya. Dua-dua kes orang kena tangkap mencuri. Kes pertama di kampung hulu, seorang lelaki ditangkap mencuri duit seringgit. Kes kedua di kampung hilir, seorang warga asing kena tangkap mencuri duit 20 ribu ringgit.
Kes mana yang kita kejarkan dulu? Agaknya tentulah kita segera berkejar ke kampung hilir, ye tak? I mean, apalah sangat duit seringgit, itupun nak report polis ke? Tapi bagaimana kalau lepas tu kita tahu hakikatnya begini:

Dalam kes pertama, duit itu kepunyaan seorang anak yatim piatu peminta sedekah, dan duit itu sajalah yang ada padanya untuk digunakan membeli roti setelah beberapa hari tak makan?
Sedangkan dalam kes kedua, duit itu kepunyaan orang kaya bakhil yang seumur hidupnya tak pernah keluar zakat? Tiba-tiba, baru kita sedar perbezaannya, antara prinsip dan appearance.

Kalau ikut prinsip, tentulah kes pertama lebih berat, walaupun hanya melibatkan duit seringgit. Tapi sebab kita hidup ini dah biasa menghakimkan orang serta peristiwa dari segi luaran, maka selalu minda kita tertipu.
Stephen Covey, dalam bukunya “Seven Habits of Highly Effective People” menceritakan pula begini:

Kita sedang duduk di sebuah bangku dalam taman. Sedang kita enak menikmati sandwic dan Coke kita di tengah taman dengan udara bertiup lembut itu,tiba-tiba datang seorang lelaki bersama 2 orang anak kecilnya duduk di sebelah kita. Lelaki itu hanya menung panjang melihat ke tasik dan mendiamkan diri sementara anak-anaknya berlarian macam setan menjerit-jerit sekuat hati. Orang yang lalu lalang semuanya melihat dengan kening berkerut-kerut perangai budak-budak yang tak tahu hormat pada orang lain tu. Kita pun lama-lama semakin bengang. Setan sungguh budak ni! Apahal mamat ni diammm je, tak nak tegur ke anak-anak dia ni?

Lepas dah tak tahan sangat, kita pun tegur lelaki itu. Boleh tak encik suruh anak-anak encik tu dok diam-diam, saya tengah nak makan sandwic ni! Lelaki itu melihat pada kita seketika sebelum tersenyum sedikit. “Maafkan saya,” kata lelaki itu. “Dan maafkan anak-anak saya tu Sebenarnya, isteri saya – ibu mereka – baru meninggal dunia sebab kanser di hospital, dan saya tak tahu macamana nak terangkan pada mereka hal ini.” Kemudian dia sambung lagi: “Biarlah saya bawa mereka ke tempat lain supaya tak menganggu anda makan.” Apa rasa kita masa itu? Sebab itulah bila teringat ayat Qur’an mengatakan, beza antara manusia itu hanyalah iman dan taqwa, saya sering berasa menyesal. Sebab saya selalu menghukum orang melihat keadaan luarannya! Bagaimana dengan anda?
Wallahualam.

'Copy drpd blog org.'